多多读书

手机浏览器扫描二维码访问

第345章 运动的跑步（第2页）

“我不去。”“我还是回宿舍去吧。”

“我还有其他事去不了。”曾志强和张天楚两个人是直接想回宿舍的，而孔谚则是借口有事不去。

“那行，那我就先去跑步了，晚点在回宿舍。”王星宇说完便是独自走了，他已经有不少时间没有去跑过步了。

之前一直在21栋的天台上面修习武学，对于一些基本是的身体素质锻炼倒是忽略了一些，而现在正好没有什么事情所以他便是想要去跑会步。

张天楚和曾志强两个人倒是直接回了宿舍，孔谚则是往女生宿舍那边去了，至于他到底是去干什么那就只有他自己才知道了，反正，在王星宇的余光里面他一直都是一边再回手机信息一边过去的，很明显是约了有人的。

九点二十的操场依旧有着很多的学生在这里锻炼，有些是在跑步，有些则是在散步，操场上还有打羽毛球的，打篮球的则是更多了。

这其中王星宇还看见了国旗护卫班的人在这里有队形的跑步，他一眼便是认出了其中的几个人。

书已经让张天楚帮他拿回去了，他稍微调整了一下便是投入了跑步的过程中。

夜跑，不需要跑速度，或者说无论是晨跑还是夜跑都是不需要跑速度的，意旨在锻炼身体即可，保持一个节奏，一个自己可控的速度里面就可以了。

拼速度，拼里程，那不是锻炼式跑步的要求。

即便是王星宇可以保持高速度的跑步，但是，他也不想跑的太快，他只想好好的保持一个低速的匀速状态就可以了，但如果是这种状态下的话他的确可以跑很久都可以不用休息。

在跑步的过程中通过调整呼吸状态，调整自己的一个最好的跑步节奏，这样也可以算是跑步过程中的一个休息，可以更好的保持自己的体力状态。

夜晚的操场下主席台那边照射了几台大灯，将操场的大部分区域给照亮了。

王星宇混迹在人群中跑步，这一刻他或许才真正的融入了人群之中，没有什么人可以认出他，他归于平常了一般。

他的步伐轻盈，在塑胶跑道上似乎感受不到他的脚步一般，他明明身材也算是高大，按理说他跑起步来的每一步都会发出不小的声响，可问题是，只要是经过王星宇的人他们都听不到这个人跑步的任何声音。

他仿佛就这样与周围的黑夜融为融为了一体，如果不是看见这里有个人的话，光听声音是发现不了他的。

他即便是跑步都是微微直着身子的，因为，这不是快跑，而是慢跑，所以，他依旧保持着自己一贯的习惯。

即便是跑步都是那样的挺拔，身姿修长，在灯光的照耀下显得是那样的修长。

一圈接着一圈，王星宇自己都不知道他到底是跑了多少圈了，或许永远都停不下来，他到现在都感觉不到什么疲惫感。

时间已经来到九点五十了，已经持续跑步半个小时了，但王星宇愣是一刻都没有停下来慢慢走，他就这样一直慢慢跑着，不知不觉，其实就已经有人发现他了。

发现他一直跑个不停，很好奇这是谁。