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270 大名单齐活满400月票加更（第2页）

姚明现在有机会就赶紧展现自己的前辈风采。

这样的机会越来越少了……

刘秀现在处在一個全新的阶段——第一战术核心。

挺新鲜的球队角色，但就如姚明所说，很多东西，他不需要去担心，甚至不用去考虑，教练组帮他考虑好了。

大学、俱乐部，一开始他都是需要主动争取、不断努力，才能慢慢的得到一些特权。

突然变成了球队什么都准备好了，这让刘秀感觉好爽。

早上对抗赛、下午针对性强化训练来调整补充基础或技术训练训练方法的不足、每天上午和下午各两小时的训练结束后教仨徒弟八极拳的基本功，生活充实起来了。

就是……

“这样这样这样不就行了？”

最小的易建联被拱出来问道：“师父您能详细一点说吗？”

“就这样，这样……”

“……”

“……”

“……”

仨徒弟表示这样真的很难学得会啊！

见状，刘秀无奈的说道：“你们怎么这么笨？看来只能一个动作、一个发力点的慢慢拆解给你们看了。”

可能会挨揍揍的时机过了，朱芳雨说道：“师父又不是每个人都和你一样是天才。”

这话刘秀受用！

那就慢慢教吧！

别说，试着重新把每一个招式动作、发力细节重新拆开来练，刘秀又有了新的体会。

歪打正着了！

三人这般听话，这般好学，不仅仅是刘秀的功夫看起来厉害。

在开始练之前，年龄最小的易建联被拱出来说想要和刘秀较量一下，三人一起那种。

然后，三人被刘秀叠罗汉玩儿。

对这仨捡到的徒弟，刘秀了解也越来越多。

杜峰稳重，易建联内敛老是被朱芳雨欺负，朱芳雨鬼点子最多。

学功夫，尤其是学八极拳这种战斗力增长速度快的外家功夫，真得心思灵活的人更容易学好。

“八戒啊！你是学得最快的，这些基本功细节你教他们就行了，我多教你一点招数把式，想学劈挂掌还是金刚八势？”

“师父能不能别叫我八戒……好好好，您喜欢怎么叫就怎么叫，我都要学！”

“我明白了，我就教你金刚八势吧，伱膀大腰圆，孔武有力，四肢短小，这个纯近战招式更适合你。”

“我说的都想学……我喜欢这个！我四肢短小！我学近战！”

刘秀满意的点点头。

真不是他不想教朱芳雨劈挂掌，劈挂掌看着确实要比金刚八势好看，但朱芳雨臂展还没他长！

201公分的朱芳雨臂展才200公分。

让人不禁怀疑朱芳雨和姚明是不是远房亲戚。

“对了，八戒，你要告诉他们俩，你也要记住。

学这个，只能当爱好，现在还只是学基本功的联系方法，还没到真正打基础的时候，真的开始练，会很累，很伤身体，需要结合理疗、休息。