多多读书

手机浏览器扫描二维码访问

第六十二章 思考防守（第2页）

“头一场，是重要比赛，差一球才能获胜，所以坎通纳使出浑身解数，将球打进，而第二场比赛，是一场无关紧要的联赛，几乎一摸一样的位置，坎通纳做出了完全不同的选择，你明白了吗？”

王震又看了一遍，才得出结论：“第一球，各种变向幅度非常大，急起急停做的非常多，甚至可能完不成全部动作就会受伤倒地，自己拗断自己的小腿。”

大罗咧嘴露出大门牙：“终于想通了。”

例子其实非常简单，一个人的精力非常有限。

就好比，一个马拉松运动员，平时的训练量也只有一万米到一万五千米，远远不及比赛时的量，原因在于，马拉松时，需要连续突破三到四次生理极限，才能顺利完成。

对于天赋异禀的运动员，三次突破生理极限，已经非常困难而且折磨了。

对于普通运动员来说，突破四次生理极限，几乎就是要命的，比赛结束后，由于大量运动，肾功能短暂坏事，尿液脂肪以及毒素含量大增，甚至可能尿血。

一名职业田径运动员，巅峰时在三十六公里到四十公里之间，这个度，顶多可以保持八十米。

最天赋异禀的那些短跑冠军可以在两百米范围内保持巅峰时，最多不过两百三十米。

如果，一名运动员，两个小时内，连续三次跑出巅峰时，那么第四次百米跑，度就会变得非常慢，比平时慢很多，这是生理极限决定的。

但是，一名时三十六公里的运动员，以一半的时，也就是十八公里的时奔跑，几乎可以毫不停息的跑两个半小时，也就是马拉松的专业运动员达标时。

这是为什么？

作为运动员，王震知道，这关乎于肌肉的记忆力。

平时说到肌肉记忆力，一般是说锻炼肌肉后，肌肉会记住紧张的状态，从而增强肌肉。

可这个肌肉如记忆力，和惯性有些类似，简单的说就是，跑步中，匀状态，能量消耗非常小，而急停急起非常消耗体力和精力，和电器开关机一样。

浏览了大罗罗列出的所有视频，王震才疑惑：“意思是，需要进球时，就不要命的踢？”

“一本书，能看完是认识字有耐心的人都能做到的，能看得懂还需要智慧，至于能不能将书里写的东西实现出来，还需要更多的东西。你只知道拼命，却不知道防守人吃什么招数，防守人的心态，也就不知道自己用什么招数能够达到最佳摆脱的效果。”

大罗放出自己的视频：“看看这个，这个门将没准备往下扑，而是准备随时选一边卡我的位置，所以我当时用出了钟摆过人的最大弧度，将他直接晃到，如果不这样做，两个后卫立刻就能插上来，到时候进球的可能性就非常低了。”

“这一个，门将选择了往地上坐，而他身后还有一个正在奔跑的后卫，我的确可以使用吊射，进球概率也很高，但是保不齐状态这种事情，所以我需要推空门，我依旧选择了钟摆过人，但是我只做了一个小幅度钟摆，逼迫他直接坐地阻拦，过掉他之后我就还有余力能够再用一次反向的钟摆过掉这个后卫。”

“一百的体力，你要评估自己能干出什么样的事儿，能做到什么样的事儿，为了达到进球的目的，应该在什么动作上作出最大限度的努力而在其他动作上分配更少的体力，这就是触所谓巅峰的基本原则，所有攻门，对于我来说，晃开所有人然后射门的命中率是最高的，所以，我需要时，我就晃开所有人踢空门。”

说起来简单，但是短时间判断防守人的想法，选择对策，然后做到极致，明显极其困难，难怪，连过数人被称作巨星领域。

原来如此，这才是巴乔让王震买下大罗的原因，巴蒂斯图塔的射门技巧和远射能力的确也能学到，但就算精通了爆射，也不一定能攻破一个门将的十指关，每一个运动能力强的球员，在进攻时，最先考虑的应该是如何制造单刀，而不是选一个最适合射门的位置。

这已经是球员训练营最基础的课程了，可又有几个球员会一辈子记得这些，足球世界中的返璞归真，用最简单的思路，制造最大的成功率，当然了，这需要极度的天赋和娴熟的技巧。

“你似乎有什么还没有告诉我？”王震疑惑。

大罗沉声：“所谓的一百分的体力，能够不使用满就不使用完，每一根紧绷的绳子都难逃崩断的结局，你应该知道我第一次膝盖受伤是什么时候，也应该知道状态下滑起来，有多麽的快。”

王震不以为意，自己可是个不会受伤的球员，这个优势，恐怕是王震面对所有巨星们，唯一的优势。

（未完待续。）