多多读书

手机浏览器扫描二维码访问

第一百四十九章 增重训练1515(第1页)

冠军赛结束后不久,体育局就放了2o11年世锦赛国家队集训通知,这里面就包括游泳名单,唐昊的名字赫然在列。

这份文件的下,也就意味着唐昊正式成为了国家游泳队的一员。

不过在结束了游泳冠军赛一周之后,唐昊就踏上了北上京都的路,前往拳击队和射箭队报道了。

这一次北上,目的是为了参加马上到来的拳击世锦赛选拔赛,即全国拳击锦标赛,而实际上另外一个目的就是要再次开始他的增重计划。

见到唐昊的时候,秦海龙吓了一跳,要不是唐昊那张脸,他都要吓住了。

从过完年到现在,唐昊在游泳队满打满算呆够了4个多月将近5个月的时间,在这段时间里,他是天天甲鱼伺候着,营养绝对是顶级的,而且又正赶上他育,他整个人是生了极大的变化。

刚进游泳队的时候,他的身高是1米7o,但是现在,他已经长到了1米73,体重也从52公斤直接飙升到了57公斤。

而且因为天天都在训练,他的体脂含量是受到严格控制,那多出来的全都是扎实的肌肉。

这个变化让秦海龙吃惊,但同时也不可避免的担忧起来。

拳击比赛中升重量级,或者降重量级是常有的事情,但那都是在小范围内变化的,比如从49公斤级升到52,或者是52降到49那样,像唐昊这种一下多了十几公斤的,真的是很难。

因为体重的增加,人体的各项性能都会生本质的变化,度、力量、爆力等等、甚至是反应能力都会生变化,这对于任何一个选手来说都是需要时间去适应的过程。

而现在距离全国锦标赛开赛就只剩下半个多月的时间。

即便唐昊在此前的亚运会上表现出色,秦海龙也是一时间倍感压力。

虽然唐昊的这种晚育让人猝不及防,不过这种事情也不是人为能够控制的,他马上就对唐昊开始了针对性的训练。

在低重量级的比赛中,度是最关键的要素,与之相伴的是脚步,这也是唐昊之前在拳击队,秦海龙对他训练的主要侧重点,但是增加到6o公斤级这个重量级之后,训练的侧重也随之生变化了,拳击距离、出拳时机、抗击打等项目都需要针对性的训练。

而且在低重量级的比赛中,因为选手大多擅长游走,战术显得不是那么重要,而到了56公斤级这个级别,攻防战术也变得很关键。

于是在这半个多月的时间里,秦海龙开始把现代拳击的战术体系灌输给了唐昊。

李小龙的拳击理念,停留在上世纪,秦海龙给他灌输的诸如边角战术、远近距离进攻战术、假动作战术等,再加上他在亚运会决赛中领悟到的截拳道理念,可以说让他对现代拳击战术体系有了更深的理解。

训练的时间飞快,转眼就到了全国拳击锦标赛的时间。

这一次锦标赛的举办地是在三国名将赵云的家乡河北正定。

正定距离北京不远,唐昊和他的队友过去也就是两个多小时的事情。

热门小说推荐
张三丰弟子现代生活录

张三丰弟子现代生活录

张湖畔,张三丰最出色的弟子,百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器,灵药,甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者,也是武当派最高者。在张三丰飞升后,奉师命下山修行。大学生,酒吧服务员,普通工人不同的身份,不同的生活,总是有丰富多彩的人生,不同的遭遇,动人的感情,总是让人沉醉不已。武林高手...

我的极品老婆们(都市特种兵)

我的极品老婆们(都市特种兵)

一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市,看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...

神墓

神墓

神魔陵园位于天元大6中部地带,整片陵园除了安葬着人类历代的最强者异类中的顶级修炼者外,其余每一座坟墓都埋葬着一位远古的神或魔,这是一片属于神魔的安息之地。一个平凡的青年死去万载岁月之后,从远古神墓中复活而出,望着那如林的神魔墓碑,他心中充满了震撼。沧海桑田,万载岁月悠悠而过,整个世界彻底改变了,原本有一海峡之隔的...

倚天屠龙夺艳记

倚天屠龙夺艳记

赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮  一梦醒来,该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...

魔师逆天

魔师逆天

前世孤苦一生,今世重生成兽,为何上天总是这样的捉弄!为何上天总是那样的不公!他不服,不服那命运的不公。自创妖修之法,将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族,成就一代麒麟圣祖的威名。...

师娘,借个火(师娘,别玩火)

师娘,借个火(师娘,别玩火)

师父死了,留下美艳师娘,一堆的人打主意,李福根要怎么才能保住师娘呢?...