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第152部分（第4页）

“存在及是合理，为什么在世界杯上，或者在欧冠赛场上，我们的巅峰赛季，想干什么就干什么，虽然联赛不一定每场比赛进球，但是需要进球的时候，就一定会进球？”

“我不知道……”

“你可以问问大卫，也可以问问齐达内。”大罗看着喘气的王震：“埃里克已经教导过你，需要留力的时候就要留力，但是你并不知道这些存下来的精力，怎么使用，用来干嘛。”

“能说简单一点吗？”

“好吧，看看这个。”

随着大罗的声音，场上出现了一个视频：“这是坎通纳的比赛。”

球场上，坎通纳正在小禁区，脚下就是足球，小禁区人员及其拥挤，四名防守球员加上门将，五人封堵坎通纳，然而，坎通纳从左开始假动作晃人，横切，到了右边又假动作横切回来，将整个禁区的人全部晃到了一个遍，最终找到了一个空隙，射门得手。

随后，又出现了一场比赛，同样的位置，几乎相同的防守情况，坎通纳没有做任何晃人动作，直接拔腿就射门，足球略微高出横梁。

“头一场，是重要比赛，差一球才能获胜，所以坎通纳使出浑身解数，将球打进，而第二场比赛，是一场无关紧要的联赛，几乎一摸一样的位置，坎通纳做出了完全不同的选择，你明白了吗？”

王震又看了一遍，才得出结论：“第一球，各种变向幅度非常大，急起急停做的非常多，甚至可能完不成全部动作就会受伤倒地，自己拗断自己的小腿。”

大罗咧嘴露出大门牙：“终于想通了。”

例子其实非常简单，一个人的精力非常有限。

就好比，一个马拉松运动员，平时的训练量也只有一万米到一万五千米，远远不及比赛时的量，原因在于，马拉松时，需要连续突破三到四次生理极限，才能顺利完成。

对于天赋异禀的运动员，三次突破生理极限，已经非常困难而且折磨了。

对于普通运动员来说，突破四次生理极限，几乎就是要命的，比赛结束后，由于大量运动，肾功能短暂坏事，尿液脂肪以及毒素含量大增，甚至可能尿血。

一名职业田径运动员，巅峰时速在三十六公里到四十公里之间，这个速度，顶多可以保持八十米。

最天赋异禀的那些短跑冠军可以在两百米范围内保持巅峰时速，最多不超过两百三十米。

如果，一名运动员，两个小时内，连续三次跑出巅峰时速，那么第四次百米跑，速度就会变得非常慢，比平时慢很多，这是生理极限决定的。

但是，一名时速三十六公里的运动员，以一半的时速，也就是十八公里的时速奔跑，几乎可以毫不停息的跑两个半小时，也就是马拉松的专业运动员达标时速。

这是为什么？

作为运动员，王震知道，这关乎于肌肉的记忆力。

平时说到肌肉记忆力，一般是说锻炼肌肉后，肌肉会记住紧张的状态，从而增强肌肉。

可这个肌肉如记忆力，和惯性有些类似，简单的说就是，跑步中，匀速状态，能量消耗非常小，而急停急起非常消耗体力和精力，和电器开关机一样。

浏览了大罗罗列出的所有视频，王震才疑惑：“意思是，需要进球时，就不要命的踢？”

“一本书，能看完是认识字有耐心的人都能做到的，能看得懂还需要智慧，至于能不能将书里写的东西实现出来，还需要更多的东西。你只知道拼命，却不知道防守人吃什么招数，防守人的心态，也就不知道自己用什么招数能够达到最佳摆脱的效果。”

大罗放出自己的视频：“看看这个，这个门将没准备往下扑，而是准备随时选一边卡我的位置，所以我当时用出了钟摆过人的最大弧度，将他直接晃到，如果不这样做，两个后卫立刻就能插上来，到时候进球的可能性就非常低了。”

“这一个，门将选择了往地上坐，而他身后还有一个正在奔跑的后卫，我的确可以使用吊射，进球概率也很高，但是保不齐状态这种事情，所以我需要推空门，我依旧选择了钟摆过人，但是我只做了一个小幅度钟摆，逼迫他直接坐地阻拦，过掉他之后我就还有余力能够再用一次反向的钟摆过掉这个后卫。”

“一百的体力，你要评估自己能干出什么样的事儿，能做到什么样的事儿，为了达到进球的目的，应该在什么动作上作出最大限度的努力而在其他动作上分配更少的体力，这就是触发所谓巅峰的基本原则，所有攻门，对于我来说，晃开所有人然后射门的命中率是最高的，所以，我需要时，我就晃开所有人踢空门。”

说起来简单，但是短时间判断防守人的想法，选择对策，然后做到极致，明显极其困难，难怪，连过数人被称作巨星领域。

原来如此，这才是巴乔让王震买下大罗的原因，巴蒂斯图塔的射门技巧和远射能力的确也能学到，但就算精通了爆射，也不一定能攻破一个门将的十指关，每一个运动能力超强的球员，在进攻时，最先考虑的应该是如何制造单刀，而不是选一个最适合射门的位置。

这已经是球员训练营最基础的课程了，可又有几个球员会一辈子记得这些