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第762章 累得不行(第2页)

这次总算不是慢跑,真的是走。她机械般地一步步地走着,哪怕休息了一晚,双‘腿’还象灌铅一般沉。真佩服艾伯特的好‘精’力:“还是你厉害,我一天就累得不行了。”

艾伯特用‘毛’巾擦了擦汗,冲着她意味深长地笑着:“其实我也累,但我必须坚持,你知道我是为了什么。”

说得她一个劲的软,哪怕艾伯特幽深的目光盯着她几秒后离开去做其他运动时,心还是虚晃。

梦境一别已六年,六年能在一个人脸上身上刻下深深的时间烙印。如果不这样死命的锻炼,哪怕因为太忙,饮食不规律造成的身材纤瘦,那也是不健康的;更有可能的是变成巴伦一样的米其林‘肥’胖身材。

已经知道她不同,所以艾伯特努力地保持着年轻的原样,就是为了再见到她时,依旧是原来的样子。就这么二天的亲身体验,就知道这有多难。不要说艾伯特只是为了他自己,那是自欺欺人。

脑子想事情了,身上因为疲劳导致的酸痛反而察觉不出了。。。可能艾伯特靠着这种信念,才能六年如一日的这样努力着。

队友们和巴伦一起过来的,雷格尔先到她这里看了看机器强度设定:“嗯,一公里常速。”

又走到艾伯特那里:“你一直是这样锻炼的吗?”

“也不是。”艾伯特正在扩‘胸’运动:“除了发烧感冒,一周四次。夏天我会去游泳,游泳池里游上二十圈以上的话,也就不进健身房了。”

“怪不得身材保持得那么好。”雷格尔是真实夸赞的。

“也不行了!”艾伯特停了下来,微微喘着气:“前阶段经历了点事,一周没锻炼,腹部肌‘肉’有点松了。看到没有?”

“那么就加强腹肌练习,你现在所做的都是耐力和‘胸’肌练习,对腹部效果比较小。来,试试这个。”雷格尔好似在指导艾伯特,而且对方也愿意配合:“不要太用力,只要感觉到腹肌在用力就行,起来时吸气,躺下呼气。”

她还在走着,而雷格尔他们在身后,看不到。

斯内德没有任何锻炼的意思,站在了她跟前,脸上挂着笑看她。

“好了,今天就到这里,明天再逐步加,每次加五个十个,保证半个月内腰围小上二寸。你腹部目前的脂肪量是百分之四十,已经比很多人强了。但不要松懈,坚持下去。”雷格尔鼓励着。

“我会坚持的,谢谢,你还真专业,我腹部都出汗了,而且没感觉太费力。”艾伯特感谢着,他一点都没有身为总裁的架子以及政坛的势利:“我应该聘用你当我的健身教练。”

“不客气。”身为健身教练的雷格尔自然是非常专业的。

一公里终于结束了,斯内德递上了水,还帮她拧开了。

“谢谢!”接过水,她喝着。对于她一直跟在艾伯特的身边,没想到斯内德并没有象以前一样慢慢的醋意对,反而让她更加的怀着歉意。

转身去看其他人,都在锻炼。时间也差不多了,雷格尔从跑步机上下来,对于他们来说,肌‘肉’再锻炼也没用,一方面他们已经有别于常人,肌‘肉’很难改变。另一方面万一死了后重塑,身体肌‘肉’又会恢复到和原先差不多的样子。所以最好的办法就是锻炼意识,所以队友们一个个都是装装样子,选了最简单和最低消耗的运动。

戈登走到巴伦身边,看着巴伦骑着自行车,忍不住道:“你应该锻炼腹部,怎么老是看到你锻炼‘腿’部?”

巴伦气喘吁吁地停下了,稍微歇了歇回复:“碰到事情我先要逃得快才能保住命。。。‘腿’部不加强,还能撑得住我这肚子和身材吗?”

看着他的大肚子,‘腿’锻炼得还算可以,看上去对比起来,象只青蛙般的大肚‘腿’细。对于如此自嘲的话,大家都笑了起来。巴伦虽然风格变了,但唯一没有变的是,他依旧属于不算让人讨厌的人。

巴伦走到喝水稍作休息的艾伯特跟前:“晚上要去电视台,所以我取消了部分预约,今天休息。”

“谢天谢地,但做得对。要不是竞选在即,炒了那个秘书,她以为我是铁人吗?”艾伯特带着几分怨气,也表示了对巴伦工作的认可,左右看看没有其他锻炼的人问道:“那里搞定了没有?”

大约说的是电视台主持会提的问题,只要电视台的事情能做好,比参加十次宣传活动都有效。巴伦压低了声音:“十二点前,他们答应的。”

“好!”艾伯特将用过的‘毛’巾扔进了旁边的洗衣筐里。

“还有。”巴伦提醒着:“你发了一份邮件给了你的夫人,待会儿打开邮箱看一下。”

“好吧。”艾伯特抬了抬眉‘毛’,又喝了口水。难道他自己发的邮件都不知道吗?答案显而易见。Q

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