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第二百八十一章 其实就是凝练一下（第5页）
黎阳摇头不去想！
他肯定不会全天去凝练体内灵炁！
睡时要运转呼吸法，他可以在睡觉前和醒来后修炼一段时间！
睡前修炼三个小时？
醒来修炼一个小时！
然后自己白天也可以抽取一部分时间修炼！
早餐后一个小时修炼，午餐和晚餐后也同样一个小时修炼！
如此就一天就是八个小时修炼时间！
黎阳算着时间，如此一旬就可以把丹田内灵炁全部凝练完成！
不过再加上其余量，他可以把时间放宽一些！
一个半月？
一个月能够把现在丹田内灵炁炼完，后面所吸纳再慢慢凝练便是！
一个小时后，黎阳停下残破箭经。
呼吸法好处，黎阳已经能做到收放自如！
睡觉都可以自主运转呼吸法，他平日里走路自然也是可以！
不过只因为体内灵炁容量有限，如果不注意节制，会造成不良影响！
不然他白天黑夜都要运转呼吸法！
现在比较好，用残破箭经凝练一番体内灵炁，剩下一部分空间可以用来吸纳外界灵炁！
呼吸法自主运转！
黎阳起身走出房间！
昨夜晚睡，并没有让黎阳今日感到疲惫！
一夜足够弥补他白日消耗精力！
黎阳估摸着半个晚上就能让自己精力恢复！
谁让他现在还只是一个多月孩子嘞？
年轻嘛！
就应该有着年轻人精力。
哪怕任性透支身体，年轻人也依旧玩的起。
至于老了会如何，望空流泪呗！
出门！
猪栏！
站在猪栏边！
黎阳单手拎起一旁陶罐，从里面抓起一把猪饲料！
“laolaolao！”
一番呼唤，猪崽们歪着头好奇盯着黎阳！
这些崽崽！
黎阳能感知到它们只是好奇兴趣！
还有一丝饥饿！
不过它们并不知道自己是呼唤他们一丝！
“laolaolao!”
黎阳一边呼喊，一边把手中猪饲放进猪槽内！
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