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第232章 全都给我练(第2页)

“指枪是么,好的。”罗宾一直都没怎么开发自己的果实能力,所用最多也只是绞技。

当然,只要罗宾愿意,她是可以使用一些下三滥的手段的。

“娜美,娜美,我呢,我学习什么?”乔巴趴到陈娜美的腿上问道。

“乔巴,你只要开发自己的能力,开发蓝波球就好。”

“是么。”

术业有专攻,乔巴在药物研究上自然是高手,自然不能浪费这个天赋。

最后只剩下路飞,路飞那个混不吝的,在船上从来不锻炼,当然他是天赋型选手,相比锻炼,他更容易在实战中成长。

所以陈娜美耐着性子,将这几式的修炼方法告诉了路飞。

路飞摇晃着脑袋,也不知道听没听进去。

也就是陈娜美在这里,不然路飞早就跑了。

“好,就这么安排。”陈娜美双手一拍。

船上开始了锻炼潮。

就是陈娜美本人也在锻炼。

月步的基础就是腿部力量。

她和乌索普一样,从马步扎起。

不过她不同的是,她会抱着米琪塔,让米琪塔的体重增长到最大。

米琪塔的能力突破了,之前体重最重也只有一万公斤,但是现在能到达两万公斤,也就是二十吨。

不过为了能让身体承受住自己的体重,米琪塔每天都需要泡药浴,想想练个铁块也是可以的。

索隆没有立即开始练习月步,他本就没把重点放在腿部练习上。他练得最多的仍旧是上肢的力量。

他也清楚自己能力提升的方向,就是不断增长力量。

至于刀法什么的,开悟只是一瞬间的事情,一旦开悟,什么技巧立马就能施展出来。

从这点而言,索隆也算是一个天赋型选手。

山治在伪女儿国的时候,就靠自身每天奔跑就练出了月步,何况现在有更加系统的练习方法。

先是跳到空中,就他的弹跳力来说,也就乔巴吞下蓝波球之后,腿部强化,才能比较一番。

然后就在空中开始踩踏,这种踩空气的训练,是很难得。

因为无法感觉,没有受力的东西,虽然知道受力的是空气。

所以,山治很快就落了下来。

不过他不甘心,立刻再次跳到空中,就这样反复练习。

“山治,你知不知道蜻蜓点水?”陈娜美见状就提示道。

她也要练习月步的,所以也会用上这个方法。

海军六式的训练方法是有,但这种方法需要从头去学,而且很花费时间。

只是他们这些家伙都是有底子的,不是没有任何基础的新人,所以这些方式反而不合适。

“什么是蜻蜓点水?”

端来一个板凳,板凳上放上一盆水,陈娜美来到一边,然后提气,跳到了盆子上面。

众人还以为她会一脚踩进水盆里面,然而却只是脚尖略微触碰了一下水面,接着人就跳了过去,轻轻的落在地上。

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