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第407章 李世民 阿耶戒色吧(第2页)

是耗命!

是亲手掐断你的上升线!

他人闭目修身,你屏前空耗元气。

他在升阶通神,你在榨干魂火换一时快乐。

少年啊,魂浮、气乱、心散,怎成大器?

一个连下盘都稳不住的人,根本撑不起天命。

管不住欲,成不了事。

镇不住火,立不了志。

身不静,气不固,神不清,连个人字都站不稳。

想破裤带这道劫,能赢下自己的人,才配赢下命。】

~~~~~~

【戒色百日,从漏精废人到换骨真仙。

第一日,气海崩塌如溃堤,元神涣散似飘萍,瘫软在榻如废铁,眼中万物皆失色。

第七日,狂躁如焚,欲念如潮,口干舌燥似火烤,灵台蒙尘盼宣泄。

第十五日,枯发返黑生机现,痘褪肤润浊气消,精元初聚三分力,已胜往昔百日庸。

第三十日,声如洪钟穿云过,面若朗月照人清,嗜睡尽去精力满,猥琐尽褪正气生。

此时方知:不漏即是养命根。】

~~~~~~~

【淫是剔骨刀,刀刀剐尽英雄气。

你当那片刻欢愉是逍遥,实则是抽魂的签,败运的符。

看看你这副躯壳,眼浊如夜枭,腰软似烂藤,七分人形,三分鬼状。

自古豪杰,哪个不是从浴火里杀出来?

沉沦的,早成了万人践踏的腐土。

今日利血气,戒色如铸剑,欲念起时,当自断其根。

宁做断头鬼,不做跪欲奴。】

~~~~~~~

【中医的戒色方法,第一阶段:断瘾攻坚,大约需要一至两周。

这一期间,失眠焦灼、邪念井喷、手心出汗、下盘虚浮。

不要躺在床上玩手机,爬起来出门去跑八公里。

身体太虚,跑不完全程,就打开戒色战歌跟唱,用声浪镇压心魔。

第二阶段:陷进期,第二周至第四周。

不要以为欲望平复了就安全了,这时候大脑会欺骗你,偶尔破个戒没关系。

这个时候,立马做十秒平板支撑,与朋友户外运动或培养兴趣爱好,充实生活,转移注意力。

第三阶段:满月攻坚期,戒色一月至三月。

恭喜你,到达这个阶段,就已经成功一半了。

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