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第112章（第2页）

细细想来，她的改变其实不止于此。

现在的她不仅拥有了战胜社交恐惧症的勇气，她整个人好像也变得更自信、更积极、也更乐观了。

而这一切的变化都是秦宿带来的。

她在这之前从来没有想到过，和秦宿在一起之后，她不仅能够拥有一个温柔体贴的爱人，拥有一份只要一想到就会觉得分外甜蜜的爱情，还会拥有这么多积极的、正向的情绪反馈。

此时想到秦宿，她只觉内心充盈，整个人也跟着变得轻飘飘的，好像能够随风起舞。

她在秦宿温柔爱意的包裹下，正逐渐成为更好的自己。

她喜欢这样的改变，也喜欢秦宿所带来的一切。

等到姚馨再次出现在李永逸面前的时候，李永逸也明显发现了她身上的变化。

对此他是真的替姚馨感到高兴。

姚馨笑着跟李永逸说了一下最近发生的一些事情，和她的一些感受。

说到最后，姚馨有些迟疑道：“虽然感觉我对童年发生的事情已经逐渐放下了，也没有再那么排斥和人进行交往。”

“但当真的遇到陌生人，和人面对面的时候，到了需要和人交流的时候，我还是会下意识的感到恐惧。”

“那种感觉来的剧烈而突然，很难去控制。”

“我想要努力去做一个正常人，但有的时候感觉这真的很难……”

李永逸温声道：“你总是担心别人会怎么看你，那你必然在无形之中受到他们的影响。”

“我们生活在社会之中，必然会想要获得社会中其他人的肯定，但我们不能只是向外去探索，只去寻求别人的肯定，并把它当成唯一的结果去考量。”

“跟去向外界寻求肯定相比，向内心深处去看，有些时候更为重要。”

“一个人只有能够从内心之中真正的肯定自己，不再向外界寻求肯定，才能够真正的强大起来，也才能够真正成为自己的主人。”

姚馨认真思考了片刻后，微微点了点头。

李永逸笑着说道：“你的情况已经在逐渐好转，尝试着接纳自己，肯定自己，你会变得越来越好的。”

“谢谢。”

这对姚馨而言仍旧有些难，外界其他人的目光对她而言就像是无数个摄像头，她很难不去在意那些目光。

但她愿意去尝试。

这天去到姚馨家的时候，秦宿便发现姚馨的桌子上多了一本书，书名是《被讨厌的勇气》。

他拿起这本书，简单地翻了翻。

姚馨看到之后略微有些不好意思地走过来，从秦宿的手上拿过了书。

这是李永逸给她推荐的书。

她在这本书里边写了一些读书笔记。

虽然说这些没必要避讳秦宿，但她还是有些不好意思让秦宿看到。