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第16章 力量房里的较量（第3页）

英格拉姆本来想第一个到达球馆训练，

但是到了之后，却看到林一凡已经准备训练了！

居然有比自己还要早到？

英格拉姆嘴里啃着个面包，瞬间不香了。

“嘿，莺歌！”林一凡热情打招呼。

“嘿！”英格拉姆那样子，就像是不知道林一凡的名字，有点冷漠。

其实莺歌属于员属于话不多，人狠的那类球员。

对待队友都是面冷心热。

不过，林一凡看到莺歌的一个反应是，

“这尼玛什么造型。”

英格拉姆的造型实在是邋遢。

“莺歌，我觉得你的造型……”

“太帅了是不是？”莺歌听到有人要赞扬自己的造型，明显话多起来了。

“真的，很多人真的不懂我的时尚……林，你是懂审美的。”

说完，莺歌拉姆摸摸自己脏辫，每一根都垂直向下，一副我最帅的陶醉表情。

林一凡：“…………”

我其实也不懂……

……

下午的力量训练，朱迪和科比一同指导。

英格拉姆也是格外兴奋，和老科一同训练力量，

这绝对不是一般人能有的经历！

所以英格拉姆今天的训练格外卖力！

而林一凡也毫不示弱，

两个人开始了力量房里的较量。

谁也不肯比对方做的少！

“先来15组杠铃，每组15次……”

“再来400个深蹲……”

“300个俯卧撑……”

莺歌也没有想到这个林一凡这么能抗，

这三个力量训练下来，吃奶的劲儿都要用完了，

林一凡却还是依然斗志满满！

朱迪笑着跟科比说：“这两个孩子真的很努力啊！”

科比只是点一下头，“这还远远不够呢。”

朱迪早在去年就开始指导莺歌增肌。

英格拉姆在去年的新秀赛季，