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第二百五十三章 体力太差被虐了（第2页）

“闭嘴！”

“你是要自己换运动服还是我给你换？”沈楠谦丝毫没有理会苏念桐难看的脸色。

最后，无奈之下，苏念桐只好心不甘情不愿地换上了运动服，跟着沈楠谦出门了。

他们住处附近有一个公园。

公园里的人并不多，沿湖有一条大路，最适合跑步了。

“来，先做热身运动再来跑步。”

沈楠谦催促苏念桐做完热身运动后，就又说：“跑起来，我跟在你后面。”

“可以不跑吗？”苏念桐催死挣扎地说。

以前念书的时候她最怕就是跑步了，甚至有一次跑八百米，她还晕倒了。

跑步可以说是她人生为数不多的噩梦之一了。

“不行，必须得跑。”沈楠谦态度严肃，看起来没有任何转弯的余地，“快跑，不然我要用鞭子抽你了。”

无奈之下，苏

念桐只好慢悠悠地跑了起来。

“你是没吃饭吗？步子大一点。”

此刻的沈楠谦化身为魔鬼教练，不断地催促着苏念桐。

“混蛋，混蛋！”苏念桐低声地抱怨着。

“别骂了，我都听到了。”沈楠谦凉凉的语气从后面传来了，他说，“与其骂我，不如省点力气来跑步。继续跑，你才跑了三百米。”

苏念桐一听到只跑了三百米，她就觉得头大了。

因为现在的她几乎都要跑不动了。

“坚持一下，今天怎么都要跑一公里的。”

在沈楠谦又骗又哄又威胁的情况下，苏念桐觉得自己似乎花了一个小时才勉强跑完一公里。

豆大的汗水不断地从她的额头上冒出来。

她大口大口地喘气。

沈楠谦双手抱在胸前，严肃地说：“今天就暂时到这里吧，明天晚上继续。”

“什么？”苏念桐仿佛听到了什么天方夜谭一样，她错愕地瞪大了眼睛，“还来？”

“当然。”沈楠谦扯出了一抹皮笑肉不笑的笑容，“既然开始了，总不能三天打鱼两天晒网吧？”

“魔鬼！”

气喘吁吁的苏念桐几乎是从牙缝里挤出了几个字。

“我听到了。”沈楠谦似笑非笑地说，“骂人也没用，走吧，回去，明天晚上继续。”

“走不动了。”苏念桐可怜兮兮地说。

因为太久没运动了，刚才跑了一公里她就觉得花光了全身的力气。