手机浏览器扫描二维码访问
乘电梯上楼,苏钰打开29号包间。
包间面积约两百平米,落地窗边有一方水池,水池边上的玻璃圆桌边,裴南曼坐在软沙上,面朝沪市烟雨,桌上,蒸气腾腾。
“曼姐我们来了。”苏钰把包包挂在门边的衣架,脱掉高跟鞋,换上棉拖。
“喝茶吗。”裴南曼道。
“不喝,我们先到楼上健身。”苏钰说着,用另外一枚较小的钥匙,打开左侧墙柜的第二排第三个小柜子,里面有一套运动服,一双女士慢跑鞋。
她凑到鞋口闻了闻,皱眉:“这双鞋子只能再穿一次就得扔啦。”
其实鞋子还很新,看起来是专门为了健身买的,然后完事了,就丢她的个人柜子里,懒得带回家洗。
“拜拜。”苏钰当着秦泽的面脱衣服裤子,换上运动服和慢跑鞋,朝裴南曼挥了挥手,拉着秦泽出门。
“咱们先运动一个小时,然后足浴、泡澡,推油,爽歪歪。”
“我有更爽歪歪的想法。”秦泽捏她屁股蛋。
楼上有一个健身房,规模不大,专为会所客户提供,女人和男人的比例大概是7:3。
秦泽没带运动服,好在他身为大老板,穿衣向来休闲,七分裤,短袖,运动鞋,同样能撸铁能慢跑。
健身房以跑步机、椭圆机、动感单车、推肩器、蝴蝶机等器械为主,有助女人练身材。
肌肉男最爱的器械里,就一台卧推架,一台史密斯架,就没了。
而且都空着,没人用。
苏钰去跑步,秦泽目光转了一圈,选中卧推架。
这东西他刚上大学那会玩过,当时,学校附近开了一家健身房,室友们要么长小肚子,要么瘦的跟麻杆,觉得这样不行,现如今男女比例失衡,狼多肉少,不提高自身硬件,怎么在万军从中泡到漂亮小白菜,于是结伴办了张健身卡。
秦泽那会儿只能举四十斤,抬起落下,反复不到十次就吃不消。
勉强坚持了一个星期,然后有人说今天好累,不想去健身房,网吧开黑吧。
然后就没有然后了,七百块钱的季卡只用了一个星期,生生废了。
就因为这件事,他被姐姐狠狠鄙视,去年得到系统的时候,他说自己要练成八块腹肌的美男子,姐姐捂着嘴厚厚厚的嘲笑,说他能练出腹肌,自己做一个月的饭。
10kg的杠铃平板他单手轻松拿起来,咔咔咔,卧推架两端各自装上40kg。
躺好,双手握住卧推架,起落,起落,起落。。。。。
先是边上玩椭圆机的少妇慢慢停下来,看着他,目光随着卧推架起落。
起落,
起落。。。。
心里大概还给他数数了。
然后从好奇惊讶,到瞪大眼睛,长大小嘴,一脸懵逼。
几分钟后,越来越多的人看过来,看着这个男人从躺下到现在,大概五分钟的时间里,一直单调的重复起落的动作。
仿佛永不停歇的永动机。
卧推架上两边各三块黑乎乎的圆盘,像是泡沫道具似的。
假的吧?
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...
前世孤苦一生,今世重生成兽,为何上天总是这样的捉弄!为何上天总是那样的不公!他不服,不服那命运的不公。自创妖修之法,将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族,成就一代麒麟圣祖的威名。...
神魔陵园位于天元大6中部地带,整片陵园除了安葬着人类历代的最强者异类中的顶级修炼者外,其余每一座坟墓都埋葬着一位远古的神或魔,这是一片属于神魔的安息之地。一个平凡的青年死去万载岁月之后,从远古神墓中复活而出,望着那如林的神魔墓碑,他心中充满了震撼。沧海桑田,万载岁月悠悠而过,整个世界彻底改变了,原本有一海峡之隔的...
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿,后随老厂长进京,成为中央某部后备干部,并被下派到蓟原市任市长。然而,官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变,蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台,便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章,将其赶下台,多亏老省长爱惜人才,推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘,才东山再起然而,仕途一旦顺风,官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上,他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
一个现代人,来到了古代,哇噻,美女如云呀,一个一个都要到手,战争阴谋铁血一揽众美,逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...
一个小千世界狂热迷恋修行的少年获得大千世界半神的神格,人生从这一刻改变,跳出法则之外,逆天顺天,尽在掌握!骷髅精灵不能说的秘密,尽在火热圣堂,等你来战!...