手机浏览器扫描二维码访问
“待会教官肯定罚我做俯卧撑,就你这小体格,就算想要和我分担也是添乱,记住待会不许乱来,不然我还要分心照顾你。”
许轻语撇着嘴。
刚刚她的确想要和楚星同甘共苦的。
不过想了想,她也知道楚星说的是实话,自己过去只能给楚星添乱。
片刻,早上被开刷的刘教官黑着脸走了过来。
他目光在楚星身上上下打量,冷漠道:“楚星,一百个俯卧撑,有没有意见?”
“报告教官,没有意见。”
“没有意见,那就给我做。”
话语落下,刘教官目光扫过整个金融二班,大声道:“全体都有,听我命令,所有人蹲马步,直到楚星做完俯卧撑为止。”
楚星已经趴在了地上,准备好了做一百个俯卧撑,听到刘教官的话语,他立刻大声道:
“报告教官,这件事是我一个人的责任,一人做事一人当,教官处罚我一个人就要好了,我愿意俯卧撑翻倍。”
金融二班见楚星一个人把责任全部扛了,而且从一百个俯卧撑翻倍增加到两百个,一时间都对他有些刮目相看。
刘教官冷笑一声:“我的队伍,讲究的就是一个同甘共苦,不抛弃不放弃,一人受罚,所有人都要受过。”
队伍最前排,许轻语小脸坚定。
她二话不说,两腿平行开立,含胸拔背,两手环抱胸前,做起了标准的蹲马步姿势。
队伍最后排,耿攀大声喊道:“不就是蹲马步嘛,楚星,我们陪你。”
606寝室几个男生带头,604女寝的于俊俊见许轻语已经蹲好,她也没有言语,直接学着许轻语一起。
金融二班后排的男生见女孩子都没有已经行动了,他们要是再多说一句都不是男人,于是纷纷朝着楚星应援。
楚星知道刘教官摆明了要惩罚自己和整个班级,自己多说无益。
他为了让许轻语少蹲一会,于是开始疯狂地做俯卧撑。
楚星不仅仅只是人高马大,重生后他就发现,自己的体魄比起前世要强健太多。
即便没有经历过专业的训练,高中运动会上,他接连打破好几项校纪录,甚至能够和二级运动员王拓比跳远,和一米九五常年制霸田径赛场的方立虎比3000米长跑,并且把对方远远甩在身后。
只是后来楚星的心思全部都用在了学习上。
自己的体能到底有多强,楚星自己心里也没有数。
楚星知道许轻语的体质很差,他为了不让许轻语太过劳累,根本就没有保存体力的打算,一开始就疯狂地发力。
刘教练看到楚星不要命的飞快起伏,不由得冷笑一声。
一般来说,做俯卧撑要合理的控制节奏,避免过快或者过慢,保持稳定的节奏,最好的节奏是下降用一点五秒,上升用一点五秒,整个过程三秒内完成。
刘教练自己保持三秒一个的节奏,大概能做一百二十个左右。
这已经是非常优秀的成绩了。
反观楚星,他动作很标准,下降和上升加在一起用时不超过一点五秒。
这个速度可以说非常快了,即便是刘教练自己,想要做到很容易,但是如果用这个速度,他可能连五十个都撑不了。
正当刘教练以为楚星很快就会败下阵来的时候,他的眉头却微微皱起。
四十,四十一,四十一二……
楚星的节奏没有变,甚至隐隐还有一丝加快的趋势。
师父死了,留下美艳师娘,一堆的人打主意,李福根要怎么才能保住师娘呢?...
书名?阅女无限??呵呵,广大银民,请看清楚哦。吴县,这个二十岁的青涩小子,进城上学,居然一不留神,取悦于众多美女,在众女的帮助下,事业也是蒸蒸日上。且看主角如何将有限的生命,投入到吴县的悦女事业中去。蹩脚的猪脚,由一个初哥,逐渐成为花丛高手。...
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市,看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿,后随老厂长进京,成为中央某部后备干部,并被下派到蓟原市任市长。然而,官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变,蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台,便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章,将其赶下台,多亏老省长爱惜人才,推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘,才东山再起然而,仕途一旦顺风,官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上,他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
一个小千世界狂热迷恋修行的少年获得大千世界半神的神格,人生从这一刻改变,跳出法则之外,逆天顺天,尽在掌握!骷髅精灵不能说的秘密,尽在火热圣堂,等你来战!...
张湖畔,张三丰最出色的弟子,百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器,灵药,甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者,也是武当派最高者。在张三丰飞升后,奉师命下山修行。大学生,酒吧服务员,普通工人不同的身份,不同的生活,总是有丰富多彩的人生,不同的遭遇,动人的感情,总是让人沉醉不已。武林高手...