手机浏览器扫描二维码访问
第393章林教官礼赞（第1页）
很多时候负重越野都是五公里，十公里的强度极高。显然，奚文倩是要给她们一个下马威。
就算莫小英，刘胜男，马小兰三人是军中精锐，十公里负重越野也有点吃不消。
将近两个小时，奚文倩才带着三人回到小院。
四人身上的衣服全部被汗湿透，奚文倩本人都是气喘吁吁，其他三人就更不要说了。
奚文倩本以为，林天成会让冉冬夜等人练什么广播体操呢，没想到院子里面空无一人。
她心微微一沉，难道林天成让冉冬夜等人训练去了？
只是很快，奚文倩就放下心来，不管林天成用什么办法，不管冉冬夜等人多么努力，一个月也改变不了任何东西。
奚文倩等人休息了一会儿，便是午饭时间。
林天成和冉冬夜等人，陆续从自己房间里面走了出来，除了冉冬夜之外，每个人的神情都很惬意。
奚文倩心中疑云密布。
林天成让她们训练了吗？
由于奚文倩等人身体素质极强，上午又进行了高强度锻炼，所以饭量比较大。
再看冉冬夜等人，吃饭的时候就是细嚼慢咽。特别是周雨萌和佟宝儿两人，只盛了小半碗饭。
“她们吃那么多，会不会发胖啊？”佟宝儿轻声问。
“你看看她们，除了奚教官，另外三人哪个不胖。”周雨萌回答道。
林天成用筷子敲了敲饭碗，批评道：“怎么说话的？那怎么能叫胖呢？明明是健壮如牛。”
冉冬夜正坐在林天成对面喝水，闻言全部喷在了林天成脸上。
奚文倩四人顿时感受到一万点伤害。
奚文倩重重将筷子朝桌子上面一拍。
周雨萌和佟宝儿两人对视一眼，吐了吐舌头，乖乖低头吃饭。
她们也知道奚文倩的来头，不是很好惹的。
饭后，还没怎么休息，奚文倩又让莫小英三人去了院子里面集合，准备下午的训练。
下午，奚文倩安排的是体能训练，仰卧起坐，四个人两两一组。
显然，不管奚文倩还是莫小英等人，都是一身的劲。
奚文倩如此努力训练莫小英等人，倒不是为了一个月后赢林天成，在她看来胜负根本没有悬念。她只是想尽心尽力，培养莫小英三人。
冉冬夜见了，心中暗暗着急，对林天成道：“林教官，我们是不是开始训练？”
“又要做广播体操了吗？”佟宝儿问。
林天成不悦地看了佟宝儿一眼，道：“刚刚吃饭，怎么可以运动，不怕胃下垂吗？”
周雨萌点头，“有道理。”
冉冬夜还是有点不甘心，“可是……”
“好了，我都说过了，今天的训练已经结束。如果你们精力过剩，可以自由活动。”林天成打断冉冬夜的话。
说完林天成就开始在院子里散步，他刚刚吃的有点饱，适量轻度的运动，还是有助于消化的。
冉冬夜心里堵的慌，就回了房间。
周雨萌和佟宝儿两人闲不住，在院子里面观看奚文倩等人锻炼。
“哇！你看那个人的胳膊，比我的腿还要粗。”
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
神印王座
魔族强势，在人类即将被灭绝之时，六大圣殿崛起，带领着人类守住最后的领土。一名少年，为救母加入骑士圣殿，奇迹诡计，不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界，他能否登上象征着骑士最高荣耀的神印王座？...
鹿鼎风流记
少年附身韦小宝，和康熙做兄弟，唬弄皇帝有一手绝色美女尽收，色遍天下无敌手！睿智独立，诱惑惊艳的蓝色妖姬苏荃花中带刺刺中有花的火红玫瑰方怡温柔清新纯洁可人的水仙花沐剑屏空谷幽香，善解人意的解语花双儿倾国倾城，美丽绝伦的花中之王牡丹阿珂诱惑惊艳美艳毒辣的罂粟花建宁空灵纯洁娇艳精怪的山涧兰花曾柔...
悦女吴县
书名？阅女无限？？呵呵，广大银民，请看清楚哦。吴县，这个二十岁的青涩小子，进城上学，居然一不留神，取悦于众多美女，在众女的帮助下，事业也是蒸蒸日上。且看主角如何将有限的生命，投入到吴县的悦女事业中去。蹩脚的猪脚，由一个初哥，逐渐成为花丛高手。...
一揽众美在三国
一个现代人，来到了古代，哇噻，美女如云呀，一个一个都要到手，战争阴谋铁血一揽众美，逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...
张三丰弟子现代生活录
张湖畔，张三丰最出色的弟子，百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器，灵药，甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者，也是武当派最高者。在张三丰飞升后，奉师命下山修行。大学生，酒吧服务员，普通工人不同的身份，不同的生活，总是有丰富多彩的人生，不同的遭遇，动人的感情，总是让人沉醉不已。武林高手...