手机浏览器扫描二维码访问
第27章（第2页）
“你这不过是用能力投机取巧罢了。”里包恩不为所动，并且点出，“你的能力并不是万无一失的……而且，如果你自身能力更强，阿龙他们一伙儿根本不会有逃脱的机会。”
里包恩的目光更加长远，“你现在只用保护好自己，可是你今后总要成为一个合格的首领，那个时候你还需要保护自己的伙伴……”
“我也会有伙伴吗？”夏露有些怔愣。
“当然会有——”里包恩信心满满，虽然他现在还没帮夏露物色好合适的家族成员（海贼团伙伴），但总会有的。
话说，之前遇见的那个叫做艾斯的少年就不错，可惜对方有自己的海贼团……
“所以，你现在就要努力锻炼，提高自己的能力！”里包恩下结论道。
夏露终于被他说服，可看着小小的船，也就甲板的位置稍微宽点，大概三个平方，也做不了什么锻炼……而且现在是在海上，船晃晃悠悠的，根本不好发挥。
“不——”里包恩晃动食指，“只要想变强，有的是方法。”
于是，三平方米的空间被里包恩改造成了小型的拳击台，他会穿上蓝色头套的泡泡老师套装，与夏露每天进行拳击、散打、泰拳的对练，提高夏露的身体反应能力和战斗意识。
除此之外，夏露早上得抬举杠铃100下、左右横跳100下、波比跳100下，才能吃饭。
当然，训练刚开始，里包恩给她准备的杠铃重量是最轻的。
这样一天下来，夏露睡在床上身体都是飘的，什么多余的想法都来不及思考就混混沉沉睡着了。
第二天一醒来，浑身酸痛，稍微动都能感觉到肌肉在抽搐。
“里包恩老师，这样下去，我不行的——啊——痛，痛！”
里包恩拿着筋膜木仓毫不留情抵在夏露肌肉酸痛的地方帮她按摩放松身体，“这样就想放弃，你还差得远呢！”
接下来的训练完成后，里包恩都会让夏露好好拉伸，并且用筋膜木仓帮她按摩舒缓。
这样的日子持续了一周，夏露终于逐渐适应，里包恩又给把她的训练量翻倍——夏露全天还都需要佩戴一定重量的沙袋，不管是制作章鱼丸子、划船、还是处理食材都不能脱下。
“最好的变强方法，就是把训练融入日常，无时无刻不在训练……这争分夺秒才能实现真正的弯道超车。”
“是是。”夏露一边制作章鱼丸子，一边有气无力回答。
里包恩没有因为她虚弱的状态心软，布置好拳击台，残忍宣布，“今日打斗特训开始！”
“里包恩老师你就是个魔鬼！你铁石心肠，没有人性……”
“这些夸奖我收下了——”
夏露：……*%……￥#（那才不是什么夸奖啊！）
悦女吴县
书名？阅女无限？？呵呵，广大银民，请看清楚哦。吴县，这个二十岁的青涩小子，进城上学，居然一不留神，取悦于众多美女，在众女的帮助下，事业也是蒸蒸日上。且看主角如何将有限的生命，投入到吴县的悦女事业中去。蹩脚的猪脚，由一个初哥，逐渐成为花丛高手。...
鹿鼎风流记
少年附身韦小宝，和康熙做兄弟，唬弄皇帝有一手绝色美女尽收，色遍天下无敌手！睿智独立，诱惑惊艳的蓝色妖姬苏荃花中带刺刺中有花的火红玫瑰方怡温柔清新纯洁可人的水仙花沐剑屏空谷幽香，善解人意的解语花双儿倾国倾城，美丽绝伦的花中之王牡丹阿珂诱惑惊艳美艳毒辣的罂粟花建宁空灵纯洁娇艳精怪的山涧兰花曾柔...
神墓
神魔陵园位于天元大6中部地带，整片陵园除了安葬着人类历代的最强者异类中的顶级修炼者外，其余每一座坟墓都埋葬着一位远古的神或魔，这是一片属于神魔的安息之地。一个平凡的青年死去万载岁月之后，从远古神墓中复活而出，望着那如林的神魔墓碑，他心中充满了震撼。沧海桑田，万载岁月悠悠而过，整个世界彻底改变了，原本有一海峡之隔的...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
魔师逆天
前世孤苦一生，今世重生成兽，为何上天总是这样的捉弄！为何上天总是那样的不公！他不服，不服那命运的不公。自创妖修之法，将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族，成就一代麒麟圣祖的威名。...
张三丰弟子现代生活录
张湖畔，张三丰最出色的弟子，百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器，灵药，甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者，也是武当派最高者。在张三丰飞升后，奉师命下山修行。大学生，酒吧服务员，普通工人不同的身份，不同的生活，总是有丰富多彩的人生，不同的遭遇，动人的感情，总是让人沉醉不已。武林高手...