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第619章 学游泳(第2页)

然后领取开柜子的手链,我们便各自向男女更衣室走去。

我先换好衣服在游泳大厅等了她大概几分钟,便看见一身比基尼的黄莉从女更衣室走出来。

游泳馆里本身没几个人,可黄莉这一出现,顿时将那些男人的目光全都吸引了过去。

她的身材是真的好,我也才发现她的胸竟然那么大,而且这腰细得跟三月里新抽出来的柳枝儿差不多,让人挪不开眼神了。

不知觉间,她就已经走到了我面前来,冲我一笑道:“好看吗?”

“还……还行吧。”我这才转移了目光,有些心虚的说道。

“哎哟!别害羞呀!要看就光明正大的看呗。”黄莉永远都是那么开放。

“别废话了,赶紧下水吧。”我催促道。

“这水深吗?”

“边上大概一米二的样子,中间有差不多三米。”

黄莉顿时怂了,说道:“那我们就在边上吧。”

“你现在初学可以在边上,但等你学得差不多了时,还是得去深水区的,不然永远都学不会。”

“其实我会游,只是……”黄莉似乎有些不好意思,她尴尬一笑道,“我只会狗刨式,而且游不了太久就会沉下去。”

“来,游一个我看看先。”

“那……那你把我保护好。”

“放心吧,这边上一米二,别怕。”

黄莉的胆量算是我见过的女人中比较大的,她二话不说便下了水,然后便在我面前游了起来。

的确和她说的一模一样,就是标准的狗刨式,而且只能游一两米远就沉下去了。

我让她连续游了几次,我才发现了问题,把她叫停了。

“你知道你为什么只能游那么短的距离吗?”

黄莉白了我一眼,说道:“我要是知道,还用你教我?”

我尴尬一笑,然后又说道:“你是不是一直憋着气的?”

“是要憋气呀,不憋气怎么游啊?”

我轻轻叹了口气,然后以身试法的对她说道:“我跟你说,游泳讲的是肢体协调和吸气吐气的结合……你一直憋气,自然注意力都在头部上了,动作就会变形。”

“好像有点道理,那该怎么练呢?”

“你先就在浅水区练吐气吧,先沉入水地憋气,一直憋到快憋不住时,再起来慢慢地将气吐出来,一定要慢!”

“我试试……”

黄莉说来就来,当即就沉入了水下,我也一直观察着她。

差不多三十秒后,她站了起来,直接一大口将气给吐了出来,并重重喘息道:“是……是这样吗?”

“我跟你是说了吐气时一定要慢,要熟悉这个过程。”

“我再试试……”

这一次相比于上一次就好多了,我又告诉她放松身体,如果可以的话,尽量在水里睁开眼睛,这也是为了让她消除对水的恐惧感。

一来二次的训练,黄莉一点也没烦躁,反而越做越好了。

却在这时,一阵吵闹的声音从我们不远处传了过来……

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