多多读书

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第929章（第1页）

以后，每一天训练之前，全部需要重新量一次。

保证训练期间的所有尺寸数据不受影响，毕竟所有的大秀内衣，全部是有三围要求的。

能进这次大秀的所有模特，三围肯定是也合要求的，体重更是。

如果训练期间，胖了或是瘦了，三围受了影响，到时候肯定是会影响衣服的美感。

所以，你自己带东西吃可以，但是每天上称，量三围这件事情，你有心理准备了吗？

想在人前光鲜亮丽，人后不吃些非人吃不了苦的是不可能的。

想瘦还想吃的好，不太容易。

东姝自然也不敢随便乱吃东西。

不过还是把自己制定的那些食谱准备了一下。

只是加了一点杂粮，补充一点碳水化合物。

没有这个的话，皮肤是很容易就松驰的。

这个也是一个模特，不允许出现的外表问题。

东姝很注意这些。

看到东姝给的食谱，东西虽然不太多，但是王姐还是很担心。

“这样吃没问题吗？每天都是要称体重的，而且还会量三围。”王姐很怕出问题，第一次参加这么大的秀场，整个人本就紧张。

这个时候，看到东姝的食谱之后，发现里面居然有主食，简直都要吓死了。

第722章地表最强金丝雀14

“可以的，信我，那个称不是摆设的。”东姝无所谓的摆了摆手。

晚上回酒店，先是正常的洗澡，虽然洗澡的时候，腿都在打哆嗦。

毕竟东姝就算是提前一周训练了一番，可是到底还是不太行的。

毕竟原主估计也很久没接受过如此强度的训练了，所以一时之间也是接受不了的。

好在洗完澡，东姝又吃了一份草。

王姐死活不敢在晚上给吃其它的东西，生怕东姝明天上称成为笑话。

所以，只给准备了一份草。

东姝含泪吃草，总算是补充了一点营养。

然后用治疗术把自己的身体调整了一番后，又开始把今天的这些模特的关系网整理了一下。

了解的越多，万一有突发状况发生，自己也应对的更及时，更全面一些。

整理关系网的时候看到了克丽丝为什么会跟自己打招呼了。

对方跟光闪传媒的一姐陆伊晓是好朋友，两个人的s上面还经常互动呢。

估计对方也是看在自己是光闪传媒的面子上，今天才打过招呼了吧。

这样一看，对方明显也是做了功课的。

便是连自己这样的小透明，也仔细查过。

对比之下，东姝觉得自己还是准备的不够充分。

反省了一番之后，又查看了一些其它的。

然后上床睡觉。

其实睡不了几个小时。