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第二章 龙渊省方家（第1页）

在方家众人演练完毕之后，方源便回到了自己的住处梅园。

梅园是以方源此身的生母，徐庆梅的名字命名，徐家也是龙渊省传承上百年的大家族，而徐庆梅乃是徐家嫡女，却嫁与方家家主方泽涛为妾，足以可见方家在龙渊省的权势之大，简直跟土皇帝一般。

方源在婢女的伺候下洗漱沐浴之后，便来到了方家另一处重要场地“膳堂”，这是方家专门请的御厨为方家弟子提供饮食的场所。

所谓食不厌精，脍不厌细，习武之人的体力消耗非常之大，必须有足够的营养补充才能够维持体力，传闻修行到了肉身第十重神变之境界，每日要吃三头牛，才可以保证体力充沛，这也是世俗之中难以修行到神通秘境的原因之一，一天吃三头牛，拉都拉不完，哪有时间用来修炼，而且世俗中的食物蕴含太多渣滓，难以被肉身消化，时间久了就会渐渐污染肉身，再也无缘神通秘境。

一种生灵的成就主要在于他吃什么，食草者善走而愚，食肉者勇敢而悍，食丹者肥泽不老，食气者神明而寿。

所以方家的膳堂专门请来皇宫中的御厨，制作各种灵菜，药膳用来滋补肉身，调理气血，而且药膳里面蕴含大量的精气，可以满足习武之人日常的消耗。

方家光年轻一辈习武的弟子就有数百人之多，每日消耗的肉食，药材简直如流水一般，大把大把的银子花出去，培养了众多武道高手，这才有了方家在龙渊省土皇帝一般的地位。

方源进来之后找桌子坐下，只见堂中每日食谱上写有人参炖乌鸡，肉桂焖羊排，牡丹肉苁蓉，茯苓烧牛肉，当归鸡丝面，黄精溜鳝段，石斛鸽子汤。。。。。。各种各样的药膳灵菜足有上百种，点了几样刚开始吃，就听见隔壁桌有弟子议论，“听说大小姐在羽化仙门一步登天，突破到了神通秘境，已经被羽化仙门列为真传弟子，不日就要返回我方家探亲，而且大小姐已提前派人送回来一批灵丹仙药，为我方家弟子提升境界，我看过两日就能分发下来，到时候我必然可以突破到肉身四重刚柔境。”

方源此身穿越之前也是肉身三重招式境，经过大半个月的磨合已经彻底熟悉了这具身体，并且将家族传授的松鹤万寿拳练习的十分熟练。

翌日，万象园中巨灵手方潼果然带来一口大箱子，将其打开以后，一股浓郁的药香扑面而来，只见一只只檀木盒子整齐的摆放在箱子之中，将其分发给众人之后。

巨灵手方潼开口道，“我方家大小姐已在羽化仙门一步登天，踏入传说中的神通秘境，所以派人运送回来这一批仙门中人才能吃到的精元丹，为我方家子弟提升境界，尔等要好生修炼才不负家族对你们的培养，如果有谁可以踏入肉身五重神力之境界，就可以前往羽化仙门参加外门弟子考核，如果能够考核通过，成为羽化门外门弟子，那就是可以令我方家光宗耀祖的事情。”

“弟子谨记，一定好好修行。”所有人都异口同声道

“精元丹”乃是羽化门中的人级中品丹药，一枚就有疏通筋骨，调理内脏，清理淤血，增加气血的神奇功效，如果吞食下去立刻就能省去数日苦修。

在永生世界，丹药分为人、灵、地、天、仙级丹药，每级都有四个品相，下品，中品，上品，绝品。

一般的仙魔门派弟子食用的丹药都是人级丹药，只是品相上差别不同。人级之上还有灵级丹药，十分难以炼制，到了地品宝丹是能增加人体寿命的珍贵存在，至于天级丹药，那更是能改善资质，逆天改命的东西。

方源拿到这枚精元丹也不磨叽，立刻就吞服了下去，强大的药力从小腹升腾而起，一股股热流喷涌，方源立马运转气血，将这股热流搬运至全身上下，顿时就感觉体内的力量在不断增加，足足吸收了一个时辰之后终于踏入了肉身第四重刚柔之境界。

在方家众人演练完毕之后，方源便回到了自己的住处梅园。

梅园是以方源此身的生母，徐庆梅的名字命名，徐家也是龙渊省传承上百年的大家族，而徐庆梅乃是徐家嫡女，却嫁与方家家主方泽涛为妾，足以可见方家在龙渊省的权势之大，简直跟土皇帝一般。

方源在婢女的伺候下洗漱沐浴之后，便来到了方家另一处重要场地“膳堂”，这是方家专门请的御厨为方家弟子提供饮食的场所。

所谓食不厌精，脍不厌细，习武之人的体力消耗非常之大，必须有足够的营养补充才能够维持体力，传闻修行到了肉身第十重神变之境界，每日要吃三头牛，才可以保证体力充沛，这也是世俗之中难以修行到神通秘境的原因之一，一天吃三头牛，拉都拉不完，哪有时间用来修炼，而且世俗中的食物蕴含太多渣滓，难以被肉身消化，时间久了就会渐渐污染肉身，再也无缘神通秘境。

一种生灵的成就主要在于他吃什么，食草者善走而愚，食肉者勇敢而悍，食丹者肥泽不老，食气者神明而寿。

所以方家的膳堂专门请来皇宫中的御厨，制作各种灵菜，药膳用来滋补肉身，调理气血，而且药膳里面蕴含大量的精气，可以满足习武之人日常的消耗。

方家光年轻一辈习武的弟子就有数百人之多，每日消耗的肉食，药材简直如流水一般，大把大把的银子花出去，培养了众多武道高手，这才有了方家在龙渊省土皇帝一般的地位。

方源进来之后找桌子坐下，只见堂中每日食谱上写有人参炖乌鸡，肉桂焖羊排，牡丹肉苁蓉，茯苓烧牛肉，当归鸡丝面，黄精溜鳝段，石斛鸽子汤。。。。。。各种各样的药膳灵菜足有上百种，点了几样刚开始吃，就听见隔壁桌有弟子议论，“听说大小姐在羽化仙门一步登天，突破到了神通秘境，已经被羽化仙门列为真传弟子，不日就要返回我方家探亲，而且大小姐已提前派人送回来一批灵丹仙药，为我方家弟子提升境界，我看过两日就能分发下来，到时候我必然可以突破到肉身四重刚柔境。”

方源此身穿越之前也是肉身三重招式境，经过大半个月的磨合已经彻底熟悉了这具身体，并且将家族传授的松鹤万寿拳练习的十分熟练。

翌日，万象园中巨灵手方潼果然带来一口大箱子，将其打开以后，一股浓郁的药香扑面而来，只见一只只檀木盒子整齐的摆放在箱子之中，将其分发给众人之后。

巨灵手方潼开口道，“我方家大小姐已在羽化仙门一步登天，踏入传说中的神通秘境，所以派人运送回来这一批仙门中人才能吃到的精元丹，为我方家子弟提升境界，尔等要好生修炼才不负家族对你们的培养，如果有谁可以踏入肉身五重神力之境界，就可以前往羽化仙门参加外门弟子考核，如果能够考核通过，成为羽化门外门弟子，那就是可以令我方家光宗耀祖的事情。”

“弟子谨记，一定好好修行。”所有人都异口同声道

“精元丹”乃是羽化门中的人级中品丹药，一枚就有疏通筋骨，调理内脏，清理淤血，增加气血的神奇功效，如果吞食下去立刻就能省去数日苦修。

在永生世界，丹药分为人、灵、地、天、仙级丹药，每级都有四个品相，下品，中品，上品，绝品。

一般的仙魔门派弟子食用的丹药都是人级丹药，只是品相上差别不同。人级之上还有灵级丹药，十分难以炼制，到了地品宝丹是能增加人体寿命的珍贵存在，至于天级丹药，那更是能改善资质，逆天改命的东西。

方源拿到这枚精元丹也不磨叽，立刻就吞服了下去，强大的药力从小腹升腾而起，一股股热流喷涌，方源立马运转气血，将这股热流搬运至全身上下，顿时就感觉体内的力量在不断增加，足足吸收了一个时辰之后终于踏入了肉身第四重刚柔之境界。