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第308章（第2页）

看来猫又教练的眼光一点也没错，弦柚这孩子，真的有着与生俱来的教练天赋。

没一次出其不意的计划安排，似乎都达到了意想不到的结果，真是令人

佩服啊。

——以后要是有空，便找着孩子取取经吧，也算是给他未来的职业道路学点经验了。

高桥村在心里钦佩地想着，他已然被南弦柚的执教能力所折服，一时间也没有在纠结前后辈制度了，默默将自己拜师学艺的计划提上日程。

“唉，你们说弦柚脑子里到底是怎么想的？这么魔鬼的计划，也倒是让他想出来了。”山本猛虎直接躺到地上，皱眉吐槽道。

太累了，比他们打ih预选赛之前的魔鬼训练，还要累。

而且这一次的泪不仅仅是生理上的疲惫，还有精神上的疲惫。

之前在IH预选赛上面的训练虽然很紧凑，但大多都是以不停的练习赛组合成的，他们除了在比赛结束后会感到那种比赛无缝衔接的疲惫感，外在打比赛的时候并不会有很累的感觉。

只需要咬咬牙，坚持坚持，就可以熬过去。

但这一次的魔鬼训练不同，他没有所谓的练习赛，也没有成员之间相互配合的运动，纯属是个人的重复性练习。

在体力的不断消耗下，一直重复再重复的练习，总是会给人一种莫名的焦虑和疲惫。

尤其是看着离目标，还有好些距离的时候，更会生出一种想要放弃的绝望感。

这不仅仅考验他们的体力，还考验他们的心理素质。

等消息十分钟后，他们就要进行200个仰卧起坐的训练任务了。

一想到做完仰卧起坐之后才可以去吃饭，山本猛虎顿时觉得人生没有了盼头。

经过反反复复的极限跳高，每一次都是要摸到三米的高度才作数，哪怕差一点点都不行。

在这种高要求下，就算是他们之前一直处于休息的状态，就这么原地跳这么100下也都吃不消了，更何况他们在进行摸高之前，还完成了200米的折返跑，每个人的规定时间都不同，没有达到就要重新开始一次又一次，这样进行着，直到稳定到了一个时间的取值范围，南弦柚才放过了他们。

现在也不知道他们大脑和自由人现在是一个什么样的状态？虽然他们不需要摸高，但他们的几个跑步任务估计也比他们好上不了多少。

摸高组一个个都像打了霜的茄子一样，有气无力的放空着。

他们四仰八叉的躺在地上，也不顾及任何形象了，就这么赶紧休息着，争取休息十分钟后，他们还能有力气应付两百个仰卧起坐。

此时的室外，比摸高组提前15分钟结束的跑步组还真没好上多少。

夜久前辈体力还行，也就没有一屁股坐在地上，而是撑着腿，不断大口喘气着调整自己的呼吸。

他的脸蛋已经因这几组跑步而弄得绯红，头上也冒着滚滚热气。

好在今天室外的阳光并没有这么猛烈，不然他感觉自己都要中暑了。

而他都是如此，就更不要提和他同样训练量的公认体力废研磨了。

此时的猫猫感觉自己已经没有了灵魂，他整个人直接躺在草坪上，胸膛不断上下起伏喘气，看起来就像是一位哮喘病人发作了一样，脸色没有因跑步而发红，反而是煞白一片的，整个人病态十足。

200米直方跑结束后休息一会儿开始训练，到现在已经过了一个小时三十分钟的时间。

研磨根本不知道自己是怎么坚持下来的，在进行往200米折返跑之后，他其实就已经有些吃不消了，但南弦柚铁面无私的让他休息了一