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194第194章前景美好（第1页）

美好的一晚很快过去。』Ω文』学迷ＷｗＷ．ㄟＷｅｎＸＵＥＭｉ．ＣＯＭ

第二天一早，云惜浅就开始如同往日一般练瑜伽，不错，从之前计划要练瑜伽开始，她这个习惯就一直保持到现在。

而白荷白竹两丫鬟从刚开始的惊奇，惊奇她们小姐怎么做这些奇奇怪怪动作还说有锻身淬体之功效，到现在的已经能平常待之了，甚至还有点想学习一二的意思。

没办法，谁叫她们小姐好像自从做了这个叫什么瑜伽的运动之后，体态真的优美了好多？

而练瑜伽的好处，那自然不用说了，自己练了自己知道。

练完小半个时辰的瑜伽，云惜浅便又喝下一杯灵泉水，开始出去顺着她的玲珑阁小跑六圈。

以前刚开始的时候，她只能用走的，而且走个三四圈就要开始冒汗，现在她已经要用跑的了，因为光是走的，已经满足不了她需要的运动量。

跑完步擦了汗，又开始踢毽子，踢了六百多个毽子后，今天早上的锻炼，就算告一段落了。

重新换了衣服洗漱了一下，云惜浅开始享受她这一天之中第一顿丰盛的早饭。

今天的早饭是鸡蛋瘦肉粥，煲粥的汤是骨头汤，香浓得不得了，而鸡蛋也不是现代那黄色的人工鸡蛋，而是如夕阳一样红澄澄的颜色，还有瘦肉也不是现代那吃饲料的工业猪，是纯正农家猪所出，肉质一点不柴，十分香，且甜。

除去这营养丰富的鸡蛋瘦肉粥之外，桌上摆着的还有两个荷包蛋，一盘青菜，一盘红烧肉，以及一盘个大足有拇指大的虾仁。

云惜浅三碗鸡蛋瘦肉粥下肚，两个荷包蛋全收，那盘大虾仁也全收，红烧肉干掉大半，那盘青菜也一片菜叶子不剩。

总之整桌饭菜，就剩下那小部分实在吃不下去的美味红烧肉，其他的全都被云惜浅干掉了。

“世子妃可喜欢这道虾仁？”

白荷白竹收拾饭桌的时候，玉嬷嬷就伺候云惜浅洗漱，笑问她道。

“喜欢。”

云惜浅心满意足地点头道。

“那待会老奴就交代白荷明日出去采办的时候，再多买些新鲜的回来，每日一早，老奴让素月给世子妃你做最新鲜的虾仁饺子。”

玉嬷嬷笑说道。

“好，不过嬷嬷你别都做了，活虾给我留些，到时候我要养起来另外做。”云惜浅道。

她脑袋里已经想到油炸鲜虾了，爆炒鲜虾等等之类可以连同虾壳一起吃的法子了。

这虾壳补钙啊，她现在长得这么快，当然是要补钙了。