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第10章 生命在于快乐（第1页）

生命在于快乐，我们要心境豁达，笑对人生，万事请淡然处之。不要去寻找寻快乐的密码，快乐其实很简单，快乐在于内心，快乐在于思想，快乐在于心情愉悦。要想快乐，就要有目标有追求，要保持一颗平常心，发自内心地微笑。要学会善待自己，懂得宽容他人，要看淡名利得失，乐于帮助他人。人生在世，快乐至上，无论你遭遇多少的困苦、艰难和挫折，都要保持微笑，要用积极乐观的心态来面对生活，要多看生活中正义美好的一面，让烦恼随风而去。你对生活乐观，生活才会对你微笑；你对生活悲观，生活就会让你哭泣。活着，就要活个开心快乐，请微笑着面对一切。做一个内心开朗的人吧，悲观只会让希望破灭，乐观才能让自己信心倍增，不要拒绝苦难，苦难中孕育着希望，有了希望就会有一切。心若在，梦就在；春如在，花会开！

生命在于快乐，人生，要活得兴高采烈。快乐只取决于内心，与物质并没有太大关系。古希腊伟大的哲学家柏拉图说：“决定一个人心情的，不在于环境，而在于心境。”这句话告诉我们，要想拥有美好的心情，仅仅换一个好环境是不够的，必须要改造自己的心境，才能使内心感到真正的快乐。人生在世，高薪不如高位，高位不如高寿，高寿不如高兴。一个人每天都能高高兴兴、快快乐乐的，那真的是难得的幸福。我们要开开心心过一生，自自在在活到老，让内心永远充满快乐。

生命在于快乐，我们要让内心充满快乐，时刻保持愉快的心情。人生苦短，要开心，要快乐，要幸福，要做情绪的主人，过快乐的人生！俗话说，人生不如意事十之八九，在这个世界上，每个人都会遇到烦心的事，例如：工作不顺心、事业受阻、家庭矛盾、爱恨纠缠、生活困窘等等，与其让这些已发生且无法改变的事情来控制或影响自己的心情，还不如去坦然面对，淡然处之，也许能减小你的压力，让自己的生活更轻松，更快乐。生活过的是心态，人生活的是心情，要让心情舒畅，让人生充满欢乐！

生命在于快乐，我们要心境豁达，笑对人生。生命中总有些烦恼伴随着我们，让我们不高兴；人生中总有些无奈纠缠着我们，让我们不开心；生活中总有些人事牵扯在心里，让我们不快乐。正因为这些，我们才有了太多的不满意，才有了太多不快乐。当我们改变不了外界的时候，就要改变自己的心态。快乐的生活来自内心，只要思想转变了，地狱也可过成天堂。要想活的快乐，就要豁达乐观，做一个内心开朗的人。要少一点计较，多一点理解；要少一点攀比，多一点知足；要少一点挑剔，多一点包容；要少一点冷漠，多一点热情；要少一点自卑，多一点自信。心态好了，快乐常在；你若盛开，清风自来！

生命在于快乐，快乐才是生命最好的样子，让生命在快乐中绚丽吧！俄罗斯作家果戈里说：“快乐，使生命得以延续，快乐，是精神和肉体的朝气，是希望和信念，是对自己的现在和来来的信心，是一切都该如此进行的信心。”正如他所说，快乐的人，心中有希望有信念，更有达成信念的信心，就是这样的自我肯定，才让人更加容易保持快乐。生命，要用快乐来丰盈，快乐是生命的光彩，生命因快乐而美丽！

生命在于快乐，快乐是生命的光彩。快乐在于心情愉悦，快乐是心灵的满足，内心快乐，才是永远的幸福。但是，有的人把物质生活享受及肉体的感官刺激认为是“快乐”，为满足这种欲望，身心为名缰利锁、财色酒气所困，反而徒增了许多烦恼，成为了欲望的奴隶。这种物质的、肉体的快乐是虚幻的，短暂的，说白了就是满足欲望，追求太过，会让人生走上穷途末路。这样的例子举不胜举，中国历代的皇室贵族、达官显贵，有不少人便为追求“醒握天下权，睡枕美人膝”，穷奢极欲，为所欲为，结果呢，轻者烦恼丛生，重者不是身败名裂，便是年轻早逝。庄子曰：“嗜欲深者天机浅，嗜欲浅者天机深。”意思是说：一个人如果深陷欲海、贪婪无度，就会失去生命中的灵性与智慧，就会错过人生中许多好的机缘与福报，也享受不到人生真正的快乐；一个人如果淡泊名利，生命中的灵性与智慧就会比较丰富，就会得到人生中许多好的机缘与福报，从面享受到人生真正的乐趣。快乐是发自内心的愉悦，精神上的快乐才是永恒！

生命在于快乐，我们要开心做事，快乐做人。人的一生，有大半的时间是在工作中度过的，工作快不快乐，将直接影响人生的质量。用快乐的心情去工作，你就会容光焕发，热情洋溢，也会事半功倍。用快乐伴随工作，你的工作就不仅仅是工作，而是一种享受，生活也将会变得色彩纷呈。活着，就活个开心快乐，如果你的工作确实让你痛苦，就不妨换个工作吧！如果你总在工作中享受不到乐趣，就要端正一下思想了，往往是你不满足的地方太多。树立快乐的工作观，从工作中享受快乐，你的生活就会更加愉快，你的人生就会更加美满！

生命在于快乐，我们要学会笑对人生，遇事淡然处之。快乐是心的愉悦，快乐取决于内心，快乐取决于思想，一个人是否快乐，与个人的思维观念和个性品格直接相关。快乐是一种心境，一种感觉，快乐与否，常常在人的一念之间。这个“一念”，就是个人瞬时的想法和观念。西方谚语有云：“同一件事，想开了是天堂，想不开就是地狱。”念头的一开一关，就是天上地下之别!人生，快乐最重要，遇事一时想不开很正常，但是，老是郁郁寡欢则有危险。据说，如果一个人总觉得“活着没有一点意义，不如自杀”，持续时间在两周以上，那么就很容易患上抑郁症！

生命在于快乐，我们要营造快乐心境，享受幸福人生！