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第16章 做人要开开心心地活（第1页）

做人，要开开心心地活，莫把大好的时光浪费在痛苦里。开心才是生命的本质，无论命运如何，都要开心地生活。与其生气，不如争气；与其苦闷，不如开心。要敞开心扉，心境豁达，笑对人生。如果一个人都没法开心了，那么活在人间也就没有什么意义了！要让自己尽快走出悲伤的森林，给自己一片晴朗的天空，让忧伤随风而去，让快乐常驻心中。苦闷忧伤是一天，开心快乐也是一天，两种生活该怎样选择？当然是笑比哭好！

做人，要开开心心地活，这对人对已都有莫大的好处。平凡的生活中，一抹微笑就是一道阳光，不仅能够照亮自我阴暗的心空，而且能温暖周围潮湿的心。开心地过好每一天，让笑容永远地挂在嘴角吧！医学专家说：笑是我们生命健康的维生素，开心一笑的时候，人体各部分肌肉都处于活动状态，而停止笑时，这些肌肉都处于松弛状态，一张一弛有助于人体恢复活力。而且，笑是一种意义深远的身体语言，可以鼓励对方的信心，融化人们之间的陌生和隔阂，使别人在见到你的第一分钟起，就自然而然地产生一种亲切感、信任感。这有助于人际关系的和谐，为我们创造更美好的氛围，从而更加开心快乐地生活。

做人，要开开心心地活，怎么开心就怎么活。开心才是生命的本质，人生如白驹过隙，稍纵即逝，要开开心心每一天，图个快活舒坦，无愧于心。人活着，快乐就是财富，开心就是幸福。人活着，要开心，要快乐！人活着，千好，万好，不如快乐好！生命只有一次，逝去无法重来，开开心心，潇洒走一回比啥都好！生活是多么美好，只要心情亮丽，就是阳光明媚的一天。心要豁达点，人要简单点，万事要看开看淡，一切顺其自然！

生活，最重要的是开心，做人，要开开心心地活。生活多是平淡的重复，活得快乐的人，正是那些心境豁达、懂得放下的人。我们总是太忙，忙到没时间感受生活，享受快乐。许多人的一生，就像一台马不停蹄的机器，总是在奋斗着，拼搏着，忙碌追逐了一辈子，结果，取悦了整个世界，却委屈了自己的心灵。正因为不知足，不快乐，把好好的人生弄得苦不堪言。活着，就要活个开心快乐，要开心地过好每一天。要知足一些，豁达一些，开朗一些，看淡一些，人生没有什么比快乐更重要！

做人，要开开心心地活，活着，就要活个开心快乐。一个人，只有时刻保持开心快乐的感觉，才会使自己更加热爱生命，热爱生活。快乐、愉快的心情，是人生的创造力和动力的源泉，做人，怎么开心就怎么活。只有不断地创造快乐，与自己快乐相处的人，才能远离痛苦和烦恼，才能拥有快乐的人生。生活，最重要的是开心，人生苦短，我们要开开心心每一天。要保持快乐心情，要心中充满正能量，要积极、乐观、阳光，只有快乐开心起来，才能使自已更加精力充沛。快乐的人，无论是事业、爱情、家庭，还是工作、友谊、健康，都是刚刚的！

尽情地微笑吧，做人，要开开心心地活。微笑是世上最好的语言，微笑是世上最美的风景。正所谓，相逢一笑泯恩仇，一个微笑所负载和传导的真情，胜过了千言万语。微笑是人良好心境的表现，说明心底平和，心情愉快；微笑是善待人生、乐观处世的表现，说明心里充满了阳光；微笑是有自信心的表现，说明对未来充满希望；微笑是内心真诚友善的自然流露，说明心底坦荡无私；微笑是对工作生活的正确认识，说明珍爱生命，热爱人生。让我们开开心心过一生，自自在在活到老！

人活一辈子，开心最重要，做人，要开开心心地活。拥有健康的体魄，在快乐的心境中做自己喜欢的事情，尽力实现自身的价值，这便是人生最大的幸福。人生短暂，要珍惜，要珍重，要开开心心过一生，自自在在活到老！每一个今天，都是余生的第一天，让我们珍惜当下，从微笑开始！

做人，要开开心心地活，要时刻保持一份好心情。心情的好坏，从长远来看，会直接影响我们的人生。长期的心情不好，会让人变得性格内向，整日都会郁郁寡欢；而一直都是好心情的人，性格也会变得非常的开朗，整个人都是快乐的。所以，不同的心情，会形成不同的性格，进而有着不同的人生。人活着，心情舒畅最重要！人活着，要开心，要快乐！

做人，要开开心心地活，要让心情舒畅，让人生多点欢乐。现代医学证明，百病生于气，糟糕的心情，会降低人的免疫力，影响睡眠质量，影响身体机能的正常发挥，最终导致疾病产生。当我们情绪低落时，无疑是将自己将置身于危险的境地，再说，心情恶劣时，如果不能及时调整心情，就会丧失理智和思考能力，从而造成不可弥补的错误！做人要喜气洋洋，我们活着，就要活个开心快乐。人生要活的愉快，生活要过的开心，纵使天踏下来，也要保持微笑！

做人，要开开心心地活，要心情舒畅，悠然人生。开心才是生命的本质，人活着，要开心，要快乐！中医上认为，心主神智，人的精神和情绪是由心来主管的，每当人产生不良情绪时，最先受到伤害的是心，而心又是五脏六腑之首，每当心脏受到伤害，就会气血不足，从而导致其它器官也跟着受损伤。俗话说，笑一笑十年少，愁一愁白了头，道理就在这里。人生，要活得兴高采烈，一个良好的情绪，对于我们极其重要。有研究表明，情绪与许多种疾病密切相关，在两百多种病中，有70的疾病都和一个人的心情有关系。如果不想生病，不妨每天都开心快乐一点!

做人，要开开心心地活，要让快乐点亮生命的色彩！