多多读书

这也是我从开书到年末更新不稳定的直接原因。 除去这些事情以外，身体也不是很好。 精神方面、承受能力方面、压力、失眠、累积的焦躁导致身体内脏功能下降等等。 有过相关了解的，应该会知道，精神压力在极其严重的时候，会对身体机能产生很大的影响。 而这个影响，在搭配失眠与本身的亚健康，会产生更为严重的反应。 当时突然一次爆发后，身体不好到，去完医院后当时家里所有人都在跟我说‘吃点好的’，每天都会看着我吃饭喝药。 每天都能有一种很清晰的‘阳寿在流逝’的感觉。 从中药到西药，连续盯了四个月，才算是好转，到现在可以慢慢吃营养片、维生素等缓慢调养。 下一波中药，因为本人的口腹之欲无法压制的问题，被延...